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月嫂告诉你:怀孕初期不能吃什么

[ 发布日期:2018-04-18 点击:1922 来源:洛阳好怡家务服务爱彩票网 【打印此文】 【关闭窗口】]

怀孕后,妈妈们对饮食都小心翼翼,既要保持营养丰富,也要避免进食些不利于自身和宝宝健康的食物。怀孕初期不能吃什么是每个准妈妈都想知道的。那么,怀孕初期不能吃什么呢?

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1、生豆类:四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

 

2、生豆浆:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未,可引起食物中毒。

 

3、木薯:木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾。踔粱嵋鹦蕴被。

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4、发芽马铃薯:马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

 

5、鲜黄花菜:黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫下,再烹调食用。

 

6、青西红柿:青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。

 

7、腐烂的生姜:腐烂后的生姜产生种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素,即使量很少,也能引起肝细胞中毒和变性。

 

8、生竹笋:新鲜竹笋含有天然毒素氰甙,吃了生的或没有煮透的竹笋,也可能引起食物中毒。

 

如果孕妇对某种很想吃的食物犹豫不决,不妨咨询医生,请科医生根据自身状况来判断能否食用这种食物以及食用的频率。需要说明的是,有些食物如由于其用等原因,部分孕妇并不适宜过多食用。比如说螃蟹、薏米等。如果身体健康的孕妇的在孕期进食了少量以下食物,也不用过于担心,般并无大碍。

 

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