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孕妇贫血吃什么水果比较好?

樱桃 樱桃的含铁量是果中之冠,准妈妈常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。另外樱桃中还富含维生素 A ,可以促进人体吸收铁质,改善贫血的症状,同时还能使皮肤红润,消斑去皱的果。孕妇吃樱桃还能有益于宝宝的神经发展,提高生出聪明宝宝的几率。 草莓 草莓中富含维生素 C ,它的含量比苹果、葡萄高 10 倍以上,能有的帮助. . . 阅读全文

如何区分宝宝长的是痱子和湿疹?

痱子通常是界限清晰的小粒状红色皮疹,严重的皮疹上有白色脓点。湿疹的疹子没有明显分界,边界不清,严重者有水泡和渗出,疹子上不会有白色脓点。湿疹除了降温还需保持皮肤湿润,痱子的护理除了降温还需要保持皮肤干燥。 . . . 阅读全文

新生儿头发稀疏是因为缺钙吗?

宝宝的头发生长,通常是从额头颅顶部分开始,各区域头发生长速度不,因此常让人感觉稀稀疏疏的。出生 2 、 3 个月,头发的生长仍处于迟缓阶段,通常在出生后半年左右,头发就会逐渐陆续生长。 . . . 阅读全文

怀孕期间护肤有哪些禁忌?

护肤品应尽量选择无太多添加剂以及成分尽量天然温和的产品,基础保湿即可。尽量不要使用功能性产品,例如含有紧致及美白成分的护肤品。保湿以及防晒就是孕期护肤的重中之重。孕期护肤步骤应该做到洁面——爽肤水——乳液,母体行为与胎儿发育息息相关。 . . . 阅读全文

月子餐为什么尽量不放盐?

月子里产妇身体虚弱,吃太咸会增加产妇的身体负担,应吃清淡的。重要的是妈妈吃的东西会通过乳汁过度给宝宝,宝宝还太。⒂煌辏绻蕴袒嵩黾颖Ρι鲈喔旱#ㄒ橐城宓⒂。 . . . 阅读全文

找月嫂需要再给家政公司钱吗?

  通过家政公司找月嫂要不要给家政公司额外的手续费,这个问题要具体问题具体分析,主要是看这个家政公司的收费政策。通过小编了解,现在大部分家政公司的收费方式分两种:    1. 员工制。雇主只需要把约定好的工资给到家政公司,由家政公司按定的比例扣除员工的管理费,然后发放月嫂工资。比如,月嫂工资为 4000 元,雇主将工资转给家政公司,家政公司按照 10% 收取管理费,则月. . . 阅读全文

月子期间月嫂必须要住家里吗?

  许多朋友认为月嫂定要住在家里,其实不是这样的,根据现在的实际情况,月嫂可以分为住家和不住家两种让客户选择。家里有空间的、预算高些的产妇还是建议请住家月嫂,这样月嫂可以天 24 小时照顾产妇和宝宝。   有些朋友认为白天让月嫂把事情做完,晚上又没什么事,请个住家月嫂还要提供住宿,价钱还高,有点不划算。其实,了解过新生儿的都知道,婴儿刚开始的睡眠时间并不是睡就七八个小时. . . 阅读全文

坐月子期间吃水果对身体有危害吗?

  先,坐月子期间是可以吃水果的。但是吃什么水果要注意,从属性上来说水果分温性和寒性,坐月子时是女性身体虚弱的时候,要避免各方面的寒气入体对身体造成伤害。主要有三方面要注意:   1.属性寒性的水果不能吃。比如:西瓜、梨子、杨桃、木瓜等,还有现在正值冬季。是吃柚子的好时节,但是柚子属寒性水果,坐月子的妈妈们就别贪嘴了。   温性水果可以吃,比如苹果、香蕉、菠萝等等。   2.从冰箱里拿. . . 阅读全文

产后如何恢复骨盆?骨盆恢复的黄金时间是什么时候?

  女性从怀孕到分娩,骨盆的变化是很大的。有些妈妈说产后屁股变大、腿型不好看变成O形腿、胯变宽,这些都是因为产后骨盆没有修复好的关系。除了体形不美观之外,严重可能会导致子宫下垂、阴道松弛等妇科疾病。那产后如何恢复骨盆?骨盆恢复的黄金时间是什么时候?      、骨盆恢复的时间      般来说,产后6周内盆腔可以恢复到孕前状态,但骨盆并不会自动恢复到孕前的样子,这需要后期的运动. . . 阅读全文

高血压妈妈吃什么好?

  1、芹菜。因为高血压引起的头痛、头胀的新妈妈,常吃芹菜可以有缓解这种症状。     2、绿豆。对于高血压妈妈来说,绿豆有很好的食疗作用。不但有助于降低血压、减轻症状,常吃绿豆还能防止血脂升高。     3、黑木耳。用清水将黑木耳浸泡夜后,放入蒸笼蒸1-2个小时,加入适量的冰糖,每天服用1碗,可以治疗高血. . . 阅读全文

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